加圧と可動を広げるストレッチで飛距離アップ

加圧トレーニングは筋力アップに非常に有効ですが、ストレッチ効果も高いんです^ ^
ゴルフ上達、飛距離アップに是非取り入れてください!
もちろん、他の競技のパフォーマンスアップ、スキルアップにも効果を発揮します^ ^